Un paseo con niños en el Bosque de Chapultepec

Revisando nuestro álbum familiar me topé con varias fotos de nuestras visitas al Bosque de Chapultepec, a su zoológico y a esos fines de semana que realizábamos un día de campo o llegamos a ir con bicicletas. Era el lugar ideal a donde llevar a los niños para que corrieran y jugaran todo lo que quisieran y así lo hicimos. Eran viajes no solo familiares (con mis padres y hermanos) llegamos a ir con mis primos y varios amigos… realmente fueron épocas muy felices y así se refleja en las fotos. Hoy en día, si bien las cosas han cambiado un poco, sigue siendo un lugar familiar en donde los niños y  los papás pasamos tiempo de calidad, donde los novios siguen teniendo sus bellos momentos junto a la naturaleza, en donde los amantes del deporte siguen usando sus veredas y en donde los fotógrafos mantienen encendida la llama de esta importante lugar. De igual forma, siguen siendo muchas las historias que se entretejen y sigue siendo un lugar para visitarse y disfrutar en familia. Y vaya… quién no ha tomado un helado y se ha sentado junto al lago para disfrutar del lugar y del helado claro está… ¡Ah! Es un verdadero momento de disfrute 🙂 Cuando vas con niños pueden pasar el resto de la tarde dando un tranquilo paseo por los senderos al sur de los lagos. El Bosque de Chapultepec es un parque  increíble, que te pasas momentos felices de no hacer nada más que estar en él y dejar que los niños corran o caminen a su propio ritmo. Esto es algo que rara vez hacen mientras están en casa o viajan ¿cierto?. En nuestra anterior visita nos topamos con un hermoso carrusel dorado de dos pisos. A nuestra hija le encantan los carruseles, así que nos detuvimos para dar un paseo divertido. ¿Es segura la ciudad de México? Creo que cada persona tendrá su propia experiencia y sobre esa experiencia hablará. Así que la mejor respuesta a esto es… depende. Depende de cómo te cuides. He aprendido en mis diversos viajes que viajar cómodo, ligero y pasando desapercibido es lo mejor y es más relajante. Si llevas cosas llamativas y sacas la cartera mostrando tu dinero es más sencillo de que pases malas experiencias. La Ciudad de México es una de las ciudades más grandes del mundo, por lo que, por supuesto, habrá personas y lugares incompletos, pero eso es cierto en todas las ciudades principales. Nuestra experiencia se mantiene de que es segura, especialmente en el centro histórico de la ciudad. Algunos consejos de seguridad de nuestra experiencia en CDMX y a donde vayas, aplica igual:

• Mantén a tus hijos cerca en todo momento.
• Cuando explores a pie, trata de permanecer dentro de las áreas turísticas ya que están bien vigiladas y se sienten bastante seguras.
• Si el metro está extremadamente ocupado, las mujeres y los niños pueden viajar en uno de los vagones delanteros que es estrictamente para mujeres y niños.

Feuentes extra: Vimeo | wikipedia.org | natgeoultimateexplorer.com.mx | ef.com.mx

Una parada para ver películas que te hagan reír y relajarte por unas horas

La vida es bastante intensa en estos días. El ciclo de noticias es implacable y las redes sociales se han convertido en un campo de batalla, por lo que todos debemos tomar un descanso de los titulares y, a veces, desahogarnos en el cine.

Y es ahí cuando tus ojos se dirigen a la lista de las películas de comedia en cartelera… sí, la comedia aligera la carga y te saca una sonrisa entre tanto caos que tenemos a nuestro alrededor ¿cierto?

Y bueno, a veces no te da chance el tiempo para ir al cine o bien te diste cuenta que una película ya se te pasó… lo bueno es que hay solución para eso, afortunadamente.

Ya sea por Netflix o de plano buscas en el mar de Internet “esa” película en particular.

En mi caso fuimos a ver estas 3 en particular a principios de año y definitivamente las conseguí para verlas nuevamente por mi familia, que les encantó para reír nuevamente…

a) Shazam!

No fue hace tanto tiempo que DC Films contrastaba con las coloridas películas llenas de bromas del Universo cinematográfico de Marvel, pero la estética y el tono intensamente arenoso de Zack Sndyer parecen desvanecerse rápidamente del DCEU si Wonder Woman y Aquaman son una indicación.

Bueno… llegó entonces Shazam que se percibe como la primera película de comedia de superhéroes genuina de DC.

La película del director David F. Sandberg ha sido descrita como Big conoce a Superman, ya que gira en torno a un niño que de repente gana el poder de transformarse en un esbelto superhéroe (interpretado por Zachary Levi) simplemente pronunciando la palabra “Shazam”.

Esta es un película que conlleva un tono más ligero, en sí no es una parodia pero definitivamente sí te hace reír lo suficiente como para quitarte lo acartonado de la semana.

b) The LEGO 2: The Second Part

En casa somos fanáticos de The LEGO Movie (fue nuestra película favorita de 2014) y por eso he estuvimos ansiosos por la secuela directa durante los últimos cinco años.

Y bueno finalmente y bueno… nos gusto y es tan genial como esperabábamos.

Al final de la última película, vimos que DUPLO (la línea de juguetes LEGO hechos para niños pequeños) había invadido, y ahora parece que convirtieron Bricksburg en Apocalypseburg, lo que permite a los cineastas divertirse con tropos distópicos.

También parece que se están burlando de la trayectoria profesional de Chris Pratt mientras expresa al ingenuo y optimista Emmet, pero esta vez presta su voz al aventurero arenoso Rex Dangervest, que entrena rapaces y vuela en el espacio.

Solo escribir sobre esta película me hace sonreír.

c) Lo que los hombres quieren

De todos los remakes liderados por mujeres, nunca vi venir este. Taraji P. Henson lidera la nueva imaginación de Adam Shankman (Hairspray) de la comedia romántica de 2000 What Women Want, intercambiando a Mel Gibson por Henson en la historia de un agente deportivo trabajador que de repente gana la capacidad de escuchar lo que los hombres piensan.

Henson es siempre una de las artistas más entretenidas y este es otro papel que le permite balancearse para las vallas de comedia.

Y no está de más que el reparto incluyó al favorito de New Girl, Max Greenfield, Wendi McLendon-Covey, Pete Davidson y Kellan Lutz,… al final, fue divertida y cumplió su cometido.

  Fuentes: mouse.latercera.com | polvora.com.mx | Vimeo | wikipedia.org | cinemex.com

¿Qué es el agua alcalina y ofrece más beneficios que el H2O normal?

El agua alcalina cuesta más que el agua simple, pero el precio más alto puede no valer la pena.

Si has recorrido el pasillo de agua embotellada en el supermercado es probable que hayas visto o escuchado algo sobre el agua alcalina.

Pero probablemente te estés preguntando cuál es el trato: ¿hay realmente alguna diferencia entre el agua alcalina y lo que conocemos como agua pura normal y llana?

Aquí está la primicia: en sí ante la venta de agua purificada a domicilio o en el establecimiento o si tienes la fortuna de poder tomarla directamente del grifo tiene un pH de alrededor de 7, que está justo en el medio de la escala de pH.

En su caso, el agua alcalina tiende a llegar a 8 o 9, lo que significa que es más básica que el agua corriente o embotellada.

¿La razón por la que el agua alcalina es más básica? Contiene minerales como calcio, potasio y magnesio, todos los cuales hacen que el agua sea más alcalina.

Y estos minerales adicionales pueden ser la razón por la cual el agua alcalina se ha convertido en la nueva bebida de moda: al reducir la bebida básica, algunos creen que obtendrás nutrientes beneficiosos.

Pero, ¿consumir estos minerales adicionales a través del agua en realidad equivale a una mejor salud?

El agua alcalina no es necesariamente una creación moderna.

El proceso alcalino puede ocurrir cuando el agua de manantial pasa sobre las rocas y recoge los diferentes minerales alcalinizantes.

Por lo tanto, puedes comprar agua alcalina que naturalmente contiene estos nutrientes.

En otros casos, las compañías agregan los minerales al agua o usan un dispositivo ionizador de agua para hacer que el H20 sea más básico y luego comercializan el agua en consecuencia.

Incluso puedes hacer tu propia agua alcalina con jugo de limón y bicarbonato de sodio.

El truco: muchas de estas aguas alcalinizantes tienen cantidades minúsculas de minerales.

Entonces, al beber esta agua no se está acercando a la cantidad diaria recomendada de, digamos, magnesio.

La tendencia del agua alcalina ha despegado en parte, debido a la exageración en torno a la dieta alcalina, popularizada por celebridades.

La dieta afirma que los alimentos que comen pueden alterar el pH de su cuerpo, lo que les proporciona beneficios potenciales para la salud, aunque los expertos dicen que existe una mayor investigación detrás de los principios básicos de la dieta.

Eso no ha afectado la popularidad del agua alcalina.

Como sociedad, siempre estamos buscando una solución rápida y algunas de las afirmaciones sobre la dieta alcalina y el agua están en línea con esa mentalidad de solución rápida.

Si bien se le han atribuido muchos atributos al consumir agua alcalina, no necesariamente han sido investigados a profundidad, sin embargo, si disfrutas el sabor del agua alcalina y te ayuda a mantenerte hidratado, ¿por qué no beberla?.

La hidratación es importante para muchos sistemas en nuestro cuerpo.

El agua potable nos ayuda a mantener un peso óptimo, además de que necesita suficiente agua para que la fibra funcione correctamente, para su digestión y deposiciones… así que la recomendación mayor es… bebe agua, sea la llana y pura o la alcalina.

Información tomada de: EL UNIVERSAL | YOUTUBE

El equipo directivo: soporte operativo

Cuando se hace bien, la gestión laboral puede tener un impacto profundamente positivo en el costo, la calidad y la productividad.

Sin embargo, contratar a un tercero para la gestión laboral puede conllevar un estigma, ya que los gerentes y empleados pueden creer que traer una perspectiva externa es innecesario, refleja mal tu desempeño e incluso pone en peligro tu trabajo.

Como tal, este estigma puede suponer un desafío importante para lograr los cambios que necesitas para mejorar tus procesos y alcanzar tu potencial operativo completo.

a) Conseguir el equipo directivo a bordo

Conseguir un equipo de gestión a bordo es el mayor obstáculo que encontramos. Sin embargo, asegurar la aceptación de la administración es esencial para diseñar e implementar un programa exitoso.

El papel crítico del desarrollo del liderazgo durante el cambio organizacional.

Conlleva a varias responsabilidades clave durante un período de transformación organizacional, incluido el mantenimiento de la alineación del liderazgo con respecto a cómo ejecutar la transformación, comunicando claramente los cambios necesarios en toda la organización y asegurar que el equipo esté comprometido con la iniciativa de cambio y la narrativa de la misión ajustada.

Entonces, cuando consigues trabajar de la mano con algún proveedor que te apoye en esta paso para redefinir tu gestión laboral, la colaboración estrecha con la administración es fundamental para establecer y alcanzar los objetivos del programa que se vaya a implementar.

La comunicación de ida y vuelta para conocer a detalle el funcionamiento y determinar así el análisis de todos los datos relevantes es primordial.

Esto proporciona los conocimientos que se requieren para comprender los objetivos y puntos críticos de la empresa, obtener una impresión de los recursos disponibles y determinar las oportunidades de mejora.

El siguiente paso consiste en colaborar con el equipo de gestión para diseñar una solución.

Aquí es explorar todas las opciones posibles para determinar qué curso de acción produciría los mejores resultados a la luz de los objetivos del cliente.

Luego se crea una estrategia y viene la implementación de los cambios en coordinación.

b) Crear estrategia

Con el equipo directivo a bordo y una estrategia establecida, la necesidad de cambio y cómo se logrará ese cambio se puede comunicar al resto de la empresa de arriba hacia abajo.

A menudo, cuando los empleados entienden las razones de la iniciativa de cambio y ven que la gerencia la apoya, se vuelven menos resistentes a la transformación y se involucran más con el proyecto.

c) Ideas de estrategia

Por ejemplo, una situación en un almacenaje de mercancías puede tener una situación como esta: reducir los costos laborales mientras se maximizan las capacidades de producción.

Si se aplica la estrategia mencionada es posible encontrar situaciones como esta: descubrir que las horas extras excesivas y los procesos ineficientes aumentan los costos laborales.

Viene entonces el trabajar en equipo con la administración de las instalaciones y manejar alternativas como que, en lugar de mantener a la fuerza laboral de tiempo completo que puede ser relativamente pequeña y pagarles horas extras, podría ser más rentable expandir el equipo y emplear a trabajadores temporales durante las horas pico.

Reorganizar las instalaciones para una mayor eficiencia basada en los aportes de los líderes de equipo y los empleados puede ser otro punto que ayude con este análisis.

Aplicando un caso así, se podrán obtener números diferentes y probablemente alcanzar el objetivo de alcanzar una mayor productividad y reducir los costos laborales.

¿Qué es el metal perforado?

El metal perforado, también conocido como hoja, placa o pantalla perforada, es una hoja delgada de metal que se ha perforado con un patrón regular de agujeros.

El resultado es una solución versátil, pero económica para un amplio espectro de usos, tales como cerramientos, particiones, paneles de señalización, protectores, filtros, pantallas y más.

¿Cómo se hace el metal perforado?

Originalmente formado por punzonado manual, el metal perforado ahora se fabrica con equipos mecánicos de diferentes formas.

Para el método más común, llamado “perforación en frío”, un rodillo lleno de pasadores afilados recorre una lámina metálica plana durante el proceso de fabricación del metal.

Este método deja superficies elevadas en la parte posterior del metal, similar a un rallador de queso, que puede ser útil en algunas aplicaciones.

Para la “perforación en caliente”, los pasadores se calientan, lo que derrite ligeramente los bordes del metal a medida que empujan a través de la hoja.

A medida que el metal se enfría, crea un ribete reforzado alrededor de cada orificio.

Otro método para crear metal perforado es presionar repetidamente una “matriz de perforación” de metal que contiene filas de agujas sobre la hoja de metal a medida que rueda a través de una punzonadora.

La perforación con láser es un método de perforación de metal sin contacto que utiliza láseres para quemar con precisión pequeños orificios en el metal con un alto nivel de consistencia.

Los resultados son similares a la perforación en caliente, dejando un anillo reforzado alrededor de cada orificio.

Beneficios del metal perforado

El metal perforado es fácil de cortar y fabricar. Reconocida por su variedad de tamaños y diseños de orificios, porcentaje de área abierta, alta relación de resistencia a peso y atractivo estético, la lámina perforada es popular para usos en muchas industrias, incluyendo:

a) Arquitectura y construcción

Al permitir el flujo de aire, los paneles metálicos perforados hacen las sombrillas perfectas, peldaños de la escalera, paneles de barandas, pantallas de privacidad, particiones, cercas, toldos, mesas de picnic y más.

También se presta para usos artísticos y creativos, como letreros, molduras de edificios y esculturas.

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b) Industria

El metal perforado es útil para protecciones de máquinas, parrillas, cestas, paneles, particiones, bastidores, deformación, cribado, clasificación, ecualización de presión, insonorización y filtrado.

c) Transporte

Filtros de aceite y agua, silenciadores, rejillas, estribos, pisos y ventilación del motor son aplicaciones de metal perforado.

El metal perforado es invaluable en aplicaciones como secadores, clasificadores, ventiladores, rejillas, moldes de queso, prensas de jugo y bandejas para hornear.

En sí, el acero sigue siendo uno de los materiales más utilizados precisamente por tener este tipo de flexibilidad para crear formas que ayuden a la construcción e incluso el diseño.

Desde la sencilla varilla corrugada que suele ser el alma de las grandes columnas de hormigón hasta el metal perforado, el acero toma su relevancia ante nosotros.

Aceros Vimar cuenta con lámina rolada en caliente y en frío, placa antiderrapante y lámina galvanizada así como todo lo necesario para la construcción donde el acero es el material a usar.

REFERENCIAS: Aceros Vimar || YouTube || Soliacero